ГЛАВНАЯ
mail
карта сайта
ВКонтакте: AlbaArena ЮГ ЗАПАД СЕВЕР ЛЕДОВАЯ АРЕНА ФЕДЕРАЦИЯ КЁРЛИНГА

НОВОСТИ

11.10. Внимание!13.10.17 в клубе..
11.10. Новые функциональные..
22.06. Обучение инструкторов..
  архив новостей

АЭРОБИКА


В залах аэробики нашего клуба осуществляются занятия по всем существующим видам и направлениям аэробики: базовая аэробика, степ-аэробика, силовые занятия, фит-бол, пилатес, танцевальная аэробика, оздоровительные системы, ультрасовременные тренировки тай-бо, с элементами восточных единоборств, боди-балет. В арсенале каждого зала есть резиновые коврики для занятий, фит-болы, степы, эспандеры различной плотности, гантели, скакалки, кубики для занятия йогой и др. Все тренировки проходят под музыку. Очень важно, что аэробика доступна не только для людей спортивных, но и для только начинающих. Чтобы получить от занятия пользу и радость необходимо выбрать свой начальный уровень тренировок. Сложность всех занятий по аэробике четко определена уже в расписании групповых тренировок . В случае сомнения, опытные инструкторы помогут выбрать и вид и уровень аэробики. Все занятия по аэробике проходят в просторных светлых залах. Система кондиционирования позволяет обеспечить условия комфорта во время тренировок.

Ссылки:
@ 2011 albagym.ru; Калининград, ул. Чекистов, 81-а; тел. 52-62-22, факс 91-69-92; e-mail: info@albagym.ru
ГЛАВНАЯ объявления новости работа у нас форум альбом тарифы клубы правила услуги расписания
жизнь клуба новичку карта сайта