ГЛАВНАЯ
mail
карта сайта
ВКонтакте: AlbaArena ЮГ ЗАПАД СЕВЕР ЛЕДОВАЯ АРЕНА ФЕДЕРАЦИЯ КЁРЛИНГА

НОВОСТИ

11.10. Внимание!13.10.17 в клубе..
11.10. Новые функциональные..
22.06. Обучение инструкторов..
  архив новостей

Мастер-класс по йоге


4 декабря в клубе Альбатрос-Север состоится мастер-класс по йоге


Начало в 10-00


Стоимость 500 руб


Расписание


Время Ведущий Название
10-00 - 11-30 Серхель Лена Фитнес Минимум по системе А.В.Сидерского - подготовительная практика к йоге для начинающих.
12-00 - 13-00 Лобаева Катя Лекция "Введение в хат-ха йогу".
13-00 - 14-30 Лобаева Катя Практическое занятие по хат-ха йоге (сукчам Крийя. Сурья Намаскар. Асаны. Пранаяма. Бандхи. Выстройка практики.)
14-30 - 15-30 Балябина Надя Леция "Теория соответсвтия подвижностей". Основы грамотного построения урока.
15-30 - 17-00 Балябина Надя Практическое занятие по "Теории соответсвтия подвижностей"
17-00 - 18-00 Шпорт Татьяна Практическое занятие - презентация урока фитнес конвенции МИОФФ 2010 - Power Yoga


Фотографии смотрите в альбоме

@ 2011 albagym.ru; Калининград, ул. Чекистов, 81-а; тел. 52-62-22, факс 91-69-92; e-mail: info@albagym.ru
ГЛАВНАЯ объявления новости работа у нас форум альбом тарифы клубы правила услуги расписания
жизнь клуба новичку карта сайта